Como fazer notes poker

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Faça o que eu digo, não o que eu faço! Como um cara maior, eu luto para gerenciar minha dieta no meu dia-a-dia mesmo sem ser um jogador profissional de pôquer, mas se você está em um ambiente baseado em resultados onde você deve ficar à frente de sua oposição para permanecer no lucro você precisa estar alerta, fresco, e não carregado de alimentos pesados e não saudáveis que afetam negativamente seu desempenho. Seu cérebro e seu corpo são seu pão e manteiga, então você precisa estar na melhor condição possível. É fácil jantar com fast food, bifes e 'refeições' dentro e ao redor do cassino, mas isso levará ao ganho de peso e, eventualmente, outras complicações médicas. Por mais divertido que seja o poker profissional